Pre SkateDeze winter genoten van je wekelijkse schaatsles? Sport dan door op het terrein van Jaap Eden in de zomer! Volg de gevarieerde trainingen en ga fit het schaatsseizoen in!

[list type=”bullseye”]

  • Wekelijks sporten op je vaste dag en tijdstip.
  • Aandacht voor de specifieke spiergroepen die bij het schaatsen veel worden gebruikt.
  • Het programma is geschikt voor alle schaatsniveaus; van beginners tot gevorderden!
  • Sport onder begeleiding van enthousiaste instructeurs

[/list]

 Schaats-Fit is een mix van hardlopen, conditietraining, circuit-training, bootcamp en cross-fit.   De gevarieerde trainingen zorgen voor een snelle conditieverbetering en toename in kracht. Hierdoor kom jij goed door de zomer en begin je fit aan het schaatsseizoen.

[toggles]

[otw_shortcode_content_toggle title=”Lesdata” opened=”closed”]

Let op! Er wordt geen les gegeven op: 

3 april (Goede vrijdag), 5 april (Pasen), 27 april (Koningsdag),

5 mei (Bevrijdingsdag), 14 mei (Hemelvaart) en 24 mei (1e Pinksterdag)

 

In onderstaand overzicht vind je de Schaats-Fit lesdata voor de zomer van 2015

Maandag

30-mrt
6-apr
13-apr
20-apr
4-mei
11-mei
18-mei
25-mei
1-jun
8-jun
15-jun
22-jun
29-jun
6-jul
17-aug
24-aug
31-aug
7-sep
14-sep
21-sep

Dinsdag

31-mrt
7-apr
14-apr
21-apr
28-apr
12-mei
19-mei
26-mei
2-jun
9-jun
16-jun
23-jun
30-jun
7-jul
18-aug
25-aug
1-sep
8-sep
15-sep
22-sep

Donderdag

2-apr
9-apr
16-apr
23-apr
30-apr
7-mei
21-mei
28-mei
4-jun
11-jun
18-jun
25-jun
2-jul
9-jul
20-aug
27-aug
3-sep
10-sep
17-sep
24-sep

Vrijdag

10-apr
17-apr
24-apr
1-mei
8-mei
15-mei
22-mei
29-mei
5-jun
12-jun
19-jun
26-jun
3-jul
10-jul
21-aug
28-aug
4-sep
11-sep
18-sep
25-sep

Zondag

12-apr
19-apr
26-apr
3-mei
10-mei
17-mei
31-mei
7-jun
14-jun
21-jun
28-jun
5-jul
12-jul
16-aug
23-aug
30-aug
6-sep
13-sep
20-sep
27-sep

[/otw_shortcode_content_toggle][toggles]

[otw_shortcode_content_toggle title=”Meer informatie” opened=”closed”]

Algemene info
Volg de Schaatsfit lessen en kom in de zomer wekelijks sporten op je vaste sportdag en tijdstip. Schaats-Fit is een mix van hardlopen, conditietraining, circuit-training, bootcamp en cross-fit. De gevarieerde trainingen zorgen voor een snelle conditieverbetering en toename in kracht. Na het volgen van de 20 lessen begin je fit aan het nieuwe schaatsseizoen.

 

De lessen worden gegeven onder begeleiding van de enthousiaste instructeurs van De Buitensportschool. Veel aandacht gaat uit naar de specifieke spiergroepen die je gebruikt op het ijs.

 

Een week voor aanvang van de lessen krijg je een knipkaart waarmee je toegang kunt krijgen tot het terrein, de instructeur zal de knipkaart bij aanvang van de les afknippen. Deze kaart is overdraagbaar, maar mag 1 x per les worden gebruikt. De knipkaart is alleen geldig in de zomer van 2015. Ongebruikte knipjes kunnen niet worden meegenomen naar een ander seizoen/jaar.

 

Training is voor deelnemers vanaf 18 jaar
Minimale groepsgrootte 10 personen, de gemiddelde groepsgrootte zal rond de 12 personen liggen.

 

Dagen & Tijden

Maandag 19.00 + 20.15 uur
Dinsdag 19.00 + 20.15 uur
Donderdag 19.00 + 20.15 + 21.30 uur
Vrijdag 09.00 uur
Zondag 10.00 uur

 

De training gaat altijd door. Mocht je onverhoopt niet kunnen komen dan kan je een inhaalles volgen. Deze momenten worden in overleg met De Buitensportschool bepaalt op 1 april als de inschrijving gesloten is. Mocht je op de inhaalmomenten niet aanwezig kunnen zijn dan wordt de gemiste training niet vergoed.

 

Prijzen 

Je betaalt €139,95 voor de 20 lessen. Heb je dit seizoen schaatsles gevolgd bij De Schaatsschool, dan krijg je een kennismakingskorting waardoor je nog maar €129,95 betaalt.

[/otw_shortcode_content_toggle][toggles]

Klik op een van onderstaande tijden om je in te schrijven en begin top-fit aan het komende schaatsseizoen!
[one_half][table id=1 /][/one_half]
[one_half_last]Touwen[/one_half_last]

Scroll naar top