Toertochtcursus
Ga je komende winter een lange tocht op natuurijs schaatsen, bijvoorbeeld op de Weissensee of in Luleå? Dan is de Toertochtcursus de perfecte lesreeks om je voor te bereiden!
Tijdens de cursus volg je 11 weken les op donderdag van 19:40 tot 20:40 uur. Daarnaast train je zelf 15 keer zelf op de 400-meterbaan tijdens een van de publieke openingstijden van de ijsbaan.
We geven je alle informatie die je nodig hebt tijdens de speciale informatieavond. Het is tevens mogelijk om extra trainingen te volgen naast het ijs en in de kerstvakantie. Zo verschijn je in top conditie aan de start van jouw tocht.
Ga je de Weissensee of een andere toertocht schaatsen? Dan is dit het perfecte pakket om je voor te bereiden op een mooie schaats-ervaring.
Na de Toertochtcursus ben je klaar voor een lange tocht op natuurijs!
- Vanaf donderdag 13 oktober 11 weken les
- 15 extra entrees om zelf te trainen op publieksuren
- Twee informatie-avonden over schaatsen op natuurijs
- De perfecte voorbereiding op het schaatsen van een toertocht als de Weissensee
Ook doen we je de belofte: je krijgt je geld terug voor gemiste schaatsdagen indien we door Corona dicht moeten.
Let op: De inschrijving voor de Toertochtcursus staat los van de inschrijving voor een van de toertochten zelf. Op www.weissensee.nl kun je inschrijven voor de tocht in Oostenrijk. Op www.schaatsenlulea.nl is meer informatie te vinden voor de schaatstocht in Zweden.












11 schaatslessen (inbegrepen)
Op donderdag van 19:40 tot 20:40 werk je samen met een instructeur van de Jaap Eden schaatsschool aan de techniek en conditie die je nodig hebt een lange tocht te schaatsen en je schaatsconditie. Tevens krijg je een informatieavond en 11 extra entrees om op de ijsbaan te trainen en zo op volle kracht aan de start te verschijnen in Oostenrijk/Zweden/Leeuwarden!
Tijdens deze Toertocht cursus zal de nadruk liggen op technische adviezen, om op natuurijs zo economisch mogelijk te schaatsen. Je volgt de lessen in een lesgroep van ongeveer 15 tot 25 deelnemers en krijgt individuele trainingsadviezen om zo je eigen doelstellingen te bepalen en bereiken.
De losse tegoeden (inbegrepen)
Bij de cursus zitten extra 15 tegoeden waarmee je kan trainen op een van de publieke openingstijden.
De informatie-avond (inbegrepen)
Op 6 oktober en 15 januari vinden er informatie-avonden plaats in het chalet aan de 400-meterbaan. Tijdens deze nuttige avonden vertellen we je meer over voeding, kleding, kilometers, natuurijs en beantwoorden we al je vragen over het schaatsen van een lange toertocht.
Trainingen tijdens de kerstvakantie (later los bij te boeken)
De kerstvakantie is een uitgelezen moment om in korte tijd veel meters te maken. Tijdens de twee weken van de kerstvakantie geven we extra trainingen die vooral gericht zullen zijn op het trainen van duurvermogen.
Deze uitbereiding is bij te boeken in de webshop vanaf september.
Kosten
Deelnemen aan de Toertochtcursus kost €336,20
De trainingen tijdens de kerstvakantie kosten € OP DIT MOMENT NOG ONBEKEND
Schaats jij de tocht met een groep?
Heb je een schaatsgroep van minimaal 12 personen en willen jullie samen trainen voor bijvoorbeeld de Weissensee? Dan is het mogelijk deze cursus als groep te volgen, eventueel op een afwijkende tijd!
Voor meer informatie over het volgen van de Toertochtcursus met een door jou samengestelde groep neem je contact op met schaatsschool@jaapeden.nl
Lesdata:
Alle trainingen/lessen worden gegeven op donderdagen, van donderdag 13 oktober tot en met donderdag 22 december.
Trainingsweken:
De 15 vrije (eigen) trainingen kunnen worden ingezet tijdens de eerste 11 weken van het seizoen op de publieke uren. Daarnaast kan je op donderdagavond van 19:40 tot 20:40 trainen in de kerstvakantie.
De laatste twee trainingen kunnen worden gedaan na de kerstvakantie om zo in topconditie aan de start te kunnen verschijnen.